论在字母圈“好主不流通”背景下如何寻找一个好主

以下为故事主人公自述

背景

那段时间我刚结束一段糟糕的关系，被医院确诊为中度抑郁、轻度焦虑，还有严重的睡眠障碍。小论文还未收到录用消息，而大论文也因进度太慢被老师警告。同时，专业不好找工作很难，自己又找了一份跨行业的实习。

那段时间精神几近崩溃，也不想和周边的任何人交流。为了试图认识些新的人，我下载了一个圈内App，随手发了一条“想要人监督管控”的动态。

很短时间就收到了很多私信，浅聊几句就让我直观地感受到了“好主不流通”这句话。

当我的主人给我发来一段自我介绍问要不要了解一下的时候，我抱着戏谑的心态随便回了几句，没想到觉得他还不错，就加了微信。当晚我们语音深聊了一些问题后就确立了DS关系。

他为什么是“好主”？

什么是“好主”？

我一开始也并没有奢望他有多好，甚至刚认识时，我只是想让他当个管控我写论文的工具人。但随着相处深入，我逐渐发自内心认可他、信任他、臣服于他，更感激他。

为什么我觉得他是一个好主呢？

从理性判断上来说：

医生说我的病情好很多了，心理咨询师也觉得我状态稳定很多了可以停掉咨询。我的头疼、心悸等躯体化症状也逐渐没有了。身体和心理健康都比以前好很多。

在他的监督下，我在一个单休的实习的间隙，有条不紊地完成了我的论文（从没有为了论文熬过夜），顺利达到了毕业条件，也拿到了TOP500的offer。

以前我封闭自己不和人交流，现在发展了新的爱好，交到了很多新的朋友，和室友的关系也越来越好。也不再恶意揣测别人，因为别人的消息内耗。

以前我总是想死，现在已经很久没有出现过想死的念头了。现在我会认为自己是一个很好的女孩，值得被爱，不应该被伤害。

从感性上来说，

我是一个Sub，能找到一个让自己臣服的人是非常幸福的事情。

我的脑子里总是有很多纷乱的声音，但是当我向主人跪下时，我就能感到很安宁、平静，因为这个时候我可以把自己完全交付给他，我知道有主人在就会很安全，我只需要做一只什么都不用想只需要听指令的狗就好。不管是奖是罚，都很珍贵。

而我也慢慢学会接纳自己，接受自己和主流不一样的事实，在他面前我也不用故作清高，可以表现真实的自己。虽然带上了项圈，但我其实变得更加“自由”。

什么是一个好主呢？

我并不是因为他的经验、闪光点、学历、经济or社会地位这一系列外在条件对他臣服。我觉得最吸引我的主要是三点吧：

（1）人品。

他尊重我，尊重女性，情绪稳定。最重要的是同情心，相处过程中我看到了他对其他人的同情、对我的同情。他会不忍心看我想要自毁，觉得我应该有更美好的未来，而且一直为此做出了行动（并不只是嘴上说说哦）。

（2）判断力。

我曾经几次在状态很差的时候提出要高压管控，因为我害怕自己的状态会影响我完成学业，所以想要封闭自己的感受把自己当成工具去用。我的主人拒绝了，并训诫和开导了我。他会根据我的状态制定不同的管控方案，真正做到了“引导”。

（3）耐心。

我状态不好的时候真的是胡搅蛮缠，他并没有因此放弃我，而是耐心地把我领回正确的方向。在日常的管控中，他也一直很耐心检查我每日该做的事情。

某次心理咨询中，我说：

“他现在也不罚我，也不骂我，也从来没有为了自己的欲望让我做什么。就只是每天监督我学习、合理饮食、锻炼，陪我讲讲话。”

我的心理咨询师都多次纳闷 “他到底图啥？”

我觉得判断一段关系是好的，

就一条标准吧：

对方让你的生活状态变得更好，让你觉得自己是一个更好的人。

（而不是让你天天内耗焦虑，提心吊胆，感觉有压力，各种负面的情绪）

怎样找到好主

媒介：圈内APP字母圈交友APP，社交APP相关话题，微信群（文章末有二维码），线下活动等等。

细心筛选，宁缺勿滥

1. 最重要的是要对圈内有正确的认知

优秀S/Dom基本特质及常见误区

入圈之前你更应该知道这些原则——SSC RACK PRICK 4C CNC

不要降低底线。我在找主之前已经看过很多理论资料，相关书籍、论文、访谈和一些影视作品，明确一点：BDSM可以完全无性。这也是我在筛选人时最重要的一个标准。建议不管是想找什么类型的主，要求至少最开始一段时间完全无性，这样能筛选掉大部分披着字母皮来约炮的人。

2.  明确需求。纯恋痛就小圈，喜欢臣服就找dom，想要被管控就找有管控经验的，想要日常陪伴和宠爱就找Daddy/Mommy，喜欢被绑就找绳师。只筛选，不改变。

我最开始的需求是完全管控我的学习生活，不需要过多的情感联结。但相处一段时间后，我意识到自己完全无法把DS关系和感情分开。如果我不投入感情，就无法真正享受DS关系。在明白我的心意后，我的主人也调整了对我的方式，我们日常的联系也越来越多。

3.  关系是两个人共同经营出来的。主人并不是神仙，也不是我的情绪垃圾桶。我们自己也要努力自救，变得更优秀，而不是只知道卑微讨好主人，这样并不会长久。在被指出错误后，能够好好反思、改正，能给主人正反馈，而不是用情绪绑架他。努力经营好自己的生活，为DS关系付出真心与努力，两个人一起成长，DS关系才会越来越好。