圈子里的他们最容易被渣主伤害！

序言：

小圈近年来的发展势头非常迅猛，尽管在其他地方可能仍属于小众领域。然而，小众也有其优点。然而，若一旦小圈演变成为大众趋势，必然会带来混乱和衰败。

我们可能都见过群里有人被抛弃吐槽、个人信息泄露被威胁等情况，这给受害者带来了身体和精神上的双重打击。尽管坏人肯定应该受到谴责，但我们也需要反思受害者本身是否存在问题。因为我们对这些道理心知肚明，却依然陷入其中，即使知道那只是欺骗和谎言。

我认为这些现象并非个例，它们正是如今小圈中真实存在的黑暗面。通过这篇文章，我希望让更多人了解自身状态，并呼吁大家共同维护良好的圈子环境。

执迷者：

这类人群可能是最为常见的。正如前文所述，尽管你明白与某段关系或某个人继续下去势必会受伤，但你对于这段关系或该人已经陷入了近乎痴迷的状态。无法想象一旦失去他们，自己的世界将会变得怎样。

回顾自身，如果作为情感上较为敏感的人，一个令人深思的问题是，你重视这段关系，重视对方，而对方又对此持何种态度？这往往是一厢情愿、自我感动的结果。不敢揭露现实，只能默默安慰自己，认为是自己做得还不够好，要学会妥协和退让。然而，越是这样，对方越是肆无忌惮，对你的重视程度越低。事实上，即便你以这种病态的想法试图修补关系，其实已经无济于事了。

一段健康的关系应该是平等且互相尊重的，两个人之间的想法应该是双向奔赴的。而不是一味地被操控，或者只能不断妥协低头，总是希望对方能够安慰你，甚至给予一些所谓的关心。这种卑微及可悲的状态是毫无必要的，请不要成为这样的人。

理想者：

小圈是现实的，毕竟我们所遇到的人只是陌生人，将来也无法保证能一直在一起。为什么说这是理想者呢？因为他们过于理想化小圈。最终需求得不到满足，心理上产生了很大的落差感，负面情绪随之而生。

深究其根源，是因为内心的渴望，由于缺乏而努力弥补这份需求。这些原因可能与个人性格或家庭背景有关，在成长中逐渐变得更自卑。”一句不经意的话能温暖一个人的心”的初衷是好的，但对这种温暖过度放大、变得怪异就是迷失自我的表现。回归现实，那样的温暖毫不相干。

我们都是普通人，都有需求，但想要弥补这方面的缺失并不一定非要依赖于小圈。不应该走在越来越狭窄的路上，而是要学会在自己的内心寻找平衡和满足感。走出圈子，外面的世界很精彩，也能发现很多温暖和自己所需要的东西。也不必感到自卑、失落，更不应该活在幻想中，依赖理想来安慰自己。因为终将有一天，你会找到自己所需要的幸福。这需要时间、耐心，更需要你有一颗坚定的内心。

其他者：

在这里，我想提及一个与小圈无关的概念——”恋爱脑”。这是一种对爱情的模式，理想化到至高无上的程度，在人的脑中伴随着幻想和无限的痴迷。可能这一点与某些小圈中的人非常相似。虽然我们不讨论这种本质的对错，但我们可以进行客观分析。

1：就像你可能满脑子都是对方，将TA固化在你心中的特定位置。我认为这并没有什么问题，对一个人的重视也证明你对这段关系的态度。但需要掌握一个度，不要陷入无法自拔的痴迷状态。适度非常重要。

2：你很需要，强烈的需求。你希望对方能回应你，满足你的需求。这并没有问题，这也是你选择这段关系、需要TA的原因。但你不能期望对方满足你提出的所有要求，否则会陷入极端状态，产生落差感。适度依旧很重要。

3：情绪过于脆弱，这种情况更多是源于女生的感性。对方不经意间的一个动作或一句话，在你脑中就能构思出99种结果。你害怕因为自己的言行而导致关系出现问题、害怕对方生气、害怕被抛弃。当想法演变到这个程度，这段关系已经变得不正常了。有些人可能也不懂得沟通，只会将自己的情绪埋在心里，但总有一刻它们会积压不住，像洪流一样爆发出来。那时候，你恐怕已然无法分清昼夜。

后记：

感情是一件复杂的事情，没人能够完全解释爱的含义，每个人都有不同的理解。因此，我想说的是，那些源自于你自己的缺陷（如缺乏爱，自卑感），更多时候应该从自身出发，先治愈自己，学会自爱，然后再勇敢地追求。对于外部问题，也不必把责任全部归咎于自己，要学会理性思考，掌握尺度，这样才能有一个好的结局。

重要的是，不要过度依赖他人，因为也许真正可靠的只有你自己。