小圈与管教

这几年在圈内，遇过各式各样的人，也看过不同的玩法与文化。每个人都有自己心中的圈，自己的渴求与欲望。而我今天想聊的，是关于小圈与管教这件事。

说到小圈，总有人会问：那和大圈差在哪？
最常见的划分，大概是这样：
小圈——SP
大圈——SM（或BDSM）

然后就会有各种声音出现：
那打屁股以外的都是SM吗？
小圈不涉性，SM就一定有性吗？
SP只是情趣，不是SM！
……诸如此类的争论，永远不会停。

但说实话，我没有、也从来没打算，去定义谁对谁错。
我又不是在写论文，就算是论文，也不必硬下结论。
每个人都可以画出自己的边界，活在自己定义的世界里。你怎么快乐，就怎么来。

而我真正想谈的，是管教。
最常被问的问题大概是：管教真的有用吗？
我的回答是有时候有用，有时候没用，甚至有时会适得其反。

我们生活在一个崇尚自律的时代。
走进书店就可以找到一整排，你可以不一样、自律，找回自己的人生、自律的人才有自由诸如此类的书。
我们被这些口号包围着，仿佛不够自律就等于失败。
如果有人选择不那么自律，他立刻就会被贴上标签：懒惰、不值得依靠、不负责任。

我也追求自律。
我知道外在奖惩会带来副作用。
心理学上有太多实验证明，当一个人因为外在的奖励（比如金钱、赞赏）而去做原本喜欢的事，他最终会失去那份单纯的快乐。
久而久之，他不再为了热爱而行动，只会为了奖赏而活。

所以我知道，外在动力的陷阱。
但我仍然认为，小圈里的他律并不全然那么不堪。

人类的欲望与需求，不可能全都用理性分析去否定。
有些人追求管教，不只是为了刺激，而是一种深层的心理机制在运作。
其中，我想先谈的，是罪恶感。

我们多多少少，都被中式教育养大。
你做错了，我要骂你、罚你，这样你才会进步。
这套逻辑，深深刻在我们的成长记忆里。
久而久之，有些人把这样的价值观内化，变成了对自己的苛责。
我不够好我做错了我应该被罚。

而当他们在管教中被责罚时，会感受到一种奇异的释放。
那种被惩罚的瞬间，罪恶感好像得到了安放。
在疼痛与训诫之后，他终于能稍稍原谅自己，再一次努力成为更好的人。
直到下一次，当他又觉得自己不够好时，这循环再次开始。

那这样的管教，有用吗？我认为，它确实能起效。
但若没有伴随着理解与探索，那就只是暂时的麻醉，治标不治本，甚至可能是饮鸩止渴。

惩罚让我们暂时摆脱自我厌恶的泥沼，但如果我们永远依赖外在的惩戒来确认自己，那终究会活在别人的标准里。
因为好本来就没有一个普世的标准。唯有当你真的相信‘这样的我，也没错’那份罪恶感才会慢慢被治愈。

不过，我也理解，有些人暂时还没有力量去面对那一切。
那时候，管教或许成了一种过渡，在无力的时候，透过他律找到继续生活的力量。
我不觉得那是错的。
只是我希望，这样的管教最终能走向结束。
让一个人不再是因为自责而被打，而是因为理解而学会放下。

我期待这样的管教只是暂时的、阶段性的。终有一天，他不再需要被责罚、不再被自责驱使与控制。