有关压抑的研究

The repression of sexuality, which Carl Jung referred to as “introversion,” means that the suppressed impulses cannot achieve true sublimation. The dissipation of their energy shifts from various real-life channels to channels of imagination. As a result, the psychological activities of the person concerned are mostly confined to a realm of dream-wishes.

——Psychology of Sex

性的压抑，即卡尔荣格所说的内转倾向（intro version），就是抑制着的冲动并不能得到真正的升华，其力量的消散从实际的种种路线转进想象的种种路线，于是当事人的心理活动大都囿于一个梦想（dream-wishes）的境界。

——哈夫洛克·霭理士《性心理学》

如今在这个“欲望渐退”的时代，大部分人的情欲流动似乎被冻结了，压抑久了，一部分人选择报复性发泄，另一部分则死在了沉寂中。

一项调查数据显示，大约有30%的夫妻在经历着无性婚姻，这表明即使看起来非常亲密的关系，似乎也存在难言之隐。出现这种情况的原因其实很简单：首先我们要明确一个前提，欲望始终贯穿人的一生。最初的激情之爱（Passion）可以满足人们的欲望需求，引起生理唤醒或强烈的情绪刺激（热情和兴奋感），但随着时间的推移，激情之爱逐渐消失，取而代之的是以承诺（Commitment）为主导的陪伴之爱，当激情消散，欲望难以被满足，于是矛盾就产生了。

随着时间推移，人们越来越熟悉，为什么最初的激情和热爱消失了，我们为什么变得“无欲无求”了，在我查了大量资料后，终于在中科院心理研究所行为科学重点实验室发表的一篇论文中找到了答案。

我们以神经生理机制和解剖学观点，从生物本能角度对这种改变的本质深入研究：人类的情绪波动和思维方式很大程度上受体内激素水平的影响，性欲(lust)，主要被性激素(雄激素和雌激素)所驱动；吸引(attraction), 主要被肾上腺素 (adrenaline) 、多巴胺 (dopamine)和五羟色胺(serotonin)所驱动；依恋(attachment)是使情侣长时间在一起的联系，主要被催产素(oxytocin)和加压素 (vasopressin)两种垂体后叶激素所驱动。其中，不同激素分泌水平的增加会引起不同的行为反应，当然不同的行为反应也会反作用于激素的分泌水平，在《贪婪的多巴胺》一书中，Lieberman肯定了新鲜感和未得到是刺激“欲望激素”的主要动力，随着打开面纱和不断地重复，欲望因子分泌的越来越少，由于人体本能的排斥，生活中的鸡毛蒜皮小事都可能成为矛盾激化的导火索。

然而就算有时候我们极力想摆脱激素的控制，强压着冲动，以更加理性和尊重的方式和伴侣相处，事实证明“相敬如宾”大多数时间只是“假性亲密”。

Esther Perel的《亲密陷阱》中有段对欲望轨迹的描述：“在欲望的私密世界里，那些维持伴侣之间平和与满意的规则，往往不再适用。理智、理解、同情、友好有助于一段亲密、融洽的感情，但欲望（唤起）往往是不理智的强迫观念。性会产生自私的欲望，而不是利他主义的想法。侵略、物化、权力甚至是暴力都存在于欲望的阴影之中，它们是激情的一部分，但不一定属于传统意义上的亲密。”

L’éros est un mouvement vers l’autre, qui est sa caractéristique essentielle

——Le Deuxième Sexe

情欲是走向他者的行动，这是其本质特征。然而，在我们建立亲密感的努力中，我们经常设法消除差异性，因而消解了欲望繁盛的空间。

——西蒙娜·德·波伏瓦《第二性》

我们都有对安全的根本需要，这使得我们追求彼此承诺的伴侣关系。伴侣为我们提供稳定、意义和连续性。同时，我们的生物本能还希望对方能不断带来感情和欲望的满足。难怪那么多伴侣关系在这一切的重压之下崩溃了。从同一个人那里既要寻找安慰和稳定感，还要寻找兴奋、期待和欲望，这可太难了。

有什么方式可以破局吗？试想一下，有什么办法可以给安稳的生活不断带来激情、让熟悉的事物变得神秘、给持久的关系带来新鲜感呢？

我给出的答案是和同一人不断的尝试新鲜的体验，以及在体验过程中保持高度的仪式感，也许会有人质疑不同的花样和手段，如同饮鸩止渴，再新奇、刺激的方式失去兴趣只是时间问题，没有从根本上解决问题。

然而使我注意到高度的仪式感从来都不是简单的欲望发泄，它不是粗俗的、难堪的、变态的，它是充满耐心和智慧的，需要我们循序渐进，更需要极致的压抑和释放。它好像是一个精心准备的礼物，体验的过程，像品酒一样，是微醺的，似梦非梦的境界……更重要的是拓展方式，如同在死寂中开了一扇窗，当你从思维上认知到存在一种新的可能性时，那也许是轻度探索也许是不断深挖，它所带来的心理和精神满足必然是截然不同的。

参考：

1.Fu Y, Zhou Y, Liang Z Y, et al. New insights into the neurophysiological mechanism of romantic love (in Chinese). Chin Sci Bull (Chin Ver),2012, 57: 3376–3383, doi: 10.1360/972012-692.