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爱&DS

对你来说,爱是什么? Ds是爱情吗?该用什么衡量?

陪伴彼此的时长
讯息的频率

是爱吗

又或着

发红发紫的
挥舞的鞭子

是爱吗

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这次想要探讨『爱』

首先,关于爱的理论及研究琳琅满目,今天介绍最常见的三元素

其实想以这个为开端,鼓励大家思考:对你来说『爱』是什么,进而发展属于自己的理论

今天分成三部分:
1.爱情三因论
2.理论不是万能
3.你的『爱』

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Part1.爱情三因论by Sternberg
大约四十年前,心理学家提出了爱情三因论试图解释构成『爱』的元素

亲密、承诺、热情

亲密指想与对方亲近、心与心交流那一种温暖感觉

承诺是想与对方维持彼此间关系的企图和决心

热情则是关系中让人兴奋及激情的部份,包括外表和性驱力

接着依照『有、无』可以组成不同类型的爱情,如图供大家参考。虽然我并不喜欢以『有、无』分辨~我们继续看下去

爱&DS

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Part2.理论不是万能
首先看到这三个元素时,有没有觉得他们之间有个隐形的顺序呢?

我记得第一次看到时「直觉的」记忆:亲密(熟悉感)->承诺(建立关系)->热情(激情)

十分有趣的是,每个人直觉的顺序可能不同,可以看出其实这个心理学家没有告诉我们亲密关系是如何发展的,但在我们心中都有一套自己的风格

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谈到『有、无』

想到亲密,是一种熟悉跟默契,因此展现出自己的全貌,毫不保留的袒露自己,这样是有亲密的表现吗?

想到承诺,在一对一关系中:「我只倾心于你」是重要的承诺,那不同类型关系中的承诺呢?

想到热情,追随生物的本能,会不会有时候乱了理智

虽然理论本身让我们直觉连接『有、无』将自己归类其中,当然有时候陌生的事情使我们迫不期待做分类,以更加认识自己,但不妨我们先缓缓,适时的『保有弹性』

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3. 你的『爱』
来~我们拿出一张白纸,想着怎么样的关系你会想持续的投入呢?
什么是你的爱所不可或缺的元素?

也欢迎大家留言分享讨论

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最后,我想回答一开始的提问:Ds是爱吗?
回答这个问题需要首先深吸一口气:
是,那对我来说是满满的爱啊

参考资料:
蔡思华(2013)。大学生爱情态度与爱情冲突因应之研究
爱的理论:重新思考「爱情三角理论」、我的关系度量衡

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