伤了喜欢的人的心，该怎么办？ ？ ？

曾经我跟对方相处的时候，并没有喜欢对方，所以一直跟对方嘻嘻哈哈的讲一些冒犯对方的干话，导致后来即便喜欢上了她，这样的行为也难以控制，甚至跟对方一起去旅游的时候还因此伤了对方的心，她闺蜜跟我讲我跟她现在的关系已经从好友以上恋人未满跌倒普通朋友都岌岌可危的状态了。让我这几天尽量跟她保持一定的距离，然后再互相慢慢接触。

现在这个样子，我究竟该怎么做才好。我真的很喜欢她。